歐文

ACE-CPT (2018) 美國運動委員會私人教練證照

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　　全年齡層授課。
善於規劃樂齡運動訓練，提供低強度的安全訓練，多年教學經驗能更好防範運動傷害，訓練提升身體各項功能，幫助長輩從臥床生活奪回身體自主權，改善生活品質。
課程結合肌力訓練與運動按摩，放鬆因訓練而緊繃、疼痛的肌肉，促使肌肉恢復，提升訓練品質。